クリスタルボウルとはどんな楽器なのか
クリスタルボウルについては、サロン「LotusMoon」のページに記載していますが、このウェブサイトへ初めて来られる方が見つけやすい様、改めて記述しました。
クリスタルボウルは、水晶に天然石（パワーストーン）や鉱物が練り込まれてつくられた楽器、すなわち音で心身を癒す道具です。クリスタルボウルから発せられる音（振動）は、細胞レベルまで及び、心身共に驚くほど深いリラックスをもたらします。交感神経を抑制し副交感神経を刺激するので、心身の緊張をゆるめ、自然治癒力を高めます。
體（からだ）の中にある不要な老廃物や毒素が排出され、肌もきめ細やかに整えられます。體（からだ）だけでなく、感情・思考面でも不要なものが解放され、精神的にもすっきりします。
肉体に及ぼす具体的な効果（例）
- 血行が良くなる
- 肩凝り・頭痛の改善
- からだの痛みの改善
- 自律神経失調の改善
- 不眠症の改善
- 止まっていた生理が再開する
- 肌の調子が良くなる(美顔器と同じ原理)
などが挙げられます。
心理的・精神的な効果
- ストレスの減少
- 心が穏やかになる
- 不思議と落ち着く。冷静な判断ができる様になる
- リフレッシュした様にすっきりする
- 余分な思考が減り意識がクリアーになる
- 直感が強くなる
- 自分の本心に氣づき、素直になる
何故癒しの効果があるのか、聴くとどう変化するのか
クリスタルボウルを聴いていると、心身の緊張がほどけ、海の中でたゆたう様な…もしくは産まれる前の、胎内にいた時の様な、不思議でどこか懐かしい感覚になります。 音の波にからだ全体を揺られながら眠っている状態と起きた状態の境目ーーいわゆる「夢うつつ」の状態です。
脳から大量のα波(リラックス状態)や、α波よりさらにリラックス状態のΘ波（瞑想状態）が発生するので、潜在意識が浮上して解放されやすくなります。そのため、不安や恐れなどの感情が出ていき、感情を落ち着かせます。考え過ぎの人は、余計な思考が排出されやすくなります。
この様な方におすすめです
- 心から望む生き方を手に入れたい方
- 今の自分をどうにかして変えたい方
- 心や身体の辛さを取り除き、もっと楽に生きられる様になりたい方
- 内側から美しくなりたい方
自分の本当の願いや想いに氣付き、自分の本心に従って生きられる様になります。同時に、自分の中の真理に氣付く様にもなります。意識がクリアになり、真理に氣付くと、自分で自分の人生を選び取れる様になるので、現実に訳わからず翻弄されるという事が激減します。自分を取り巻く周りの人間関係や環境も良い方向へと変化します。
